Zásady používania cookies vo VÚB, a.s.

Myslela si, že špičková medicína je tam, kde strieka krv a o živote pacienta rozhodujú minúty. Dnes vie, že je to aj v ambulancii všeobecného lekára, ktorý má chuť a víziu byť pacientovi nablízku. Tento pohľad prebrala od svojej mamy, dlhoročnej a obľúbenej všeobecnej lekárky. O zaznávaných preventívnych prehliadkach sme sa rozprávali s anestéziologičkou, lekárkou záchranárkou a všeobecnou lekárkou MUDr. Petrou Uharčekovou, MBA.

Vedeli ste, že ľudí v produktívnom veku čoraz častejšie trápia bolesti chrbta a vyhorenie a že tieto dva problémy sa dokážu rafinovane prepojiť? Čo si najviac prajeme k sviatkom? Hlavne veľa zdravia. Ak patríte k tisíckam ľudí s boľavou chrbticou a vyčerpanou psychikou, prinášame vám rady, ako sa na chvíľu zastaviť a prehodnotiť priority.

Prečo si myslíme, že šťastie súvisí s bohatstvom? Akú rolu v tom hrajú sociálne siete a marketing? Žijeme v konzumnej dobe. Ženieme sa za hojnosťou. Spotrebné správanie definuje životný štýl a ovplyvňuje vzťahy. Mnohí sa zaseknú v presvedčení, že musia mať čoraz viac. Vieme sa tlaku spotreby brániť? Rozprávame sa s klinickým psychológom a psychoterapeutom Gabrielom Hrustičom.

S mladosťou sa spája aj túžba niečo mať a veľa dokázať. Ak sa pretaví do podnikania, výsledkom sú neraz zaujímavé novinky a celospoločenský prínos. Mladí ľudia sa podnikaním odpájajú od naivných detských predstáv, že všetko im majú dať rodičia a príbuzní v podobe darov. Ako sa začína s veľkými plánmi a obmedzenými možnosťami?

„Prichádzajú často s vysokými očakávaniami opierajúcimi sa o minulé výnosy kryptomien. Keď im vysvetlíme, že tieto príbehy majú trhliny, dokážeme ich predpoklady ukotviť na reálne výnosy akciového trhu,“ hovorí manažér prestížneho Magnifica centra Rastislav Faltin. Rozprávame sa o tom, ako investujú mladí ľudia, aké majú preferencie a očakávania výnosov.

Záujem mladých o investovanie je čoraz silnejší. Apatiu a nedôveru vystriedala zvedavosť a snaha zarobiť. Mladí sa tak odstrihli od negatívnych skúseností svojich rodičov a chcú od peňazí, aby im zarábali na lepšiu budúcnosť.

Vlastníctvo nehnuteľnosti považujeme za najlepšiu investíciu do neistej budúcnosti, aj keď to nie vždy platí. Zároveň je pre nás strašiakom prísť o strechu nad hlavou. O bývaní a o úveroch na kúpu a rekonštrukciu nehnuteľností sa rozprávame s Angelikou Farkašovou, odborníčkou VÚB banky na úvery.

Pri výbere vlastného bývania sa mladí ľudia rozhodujú podľa viacerých faktorov. Jedným zo zásadných je lokalita. Na čo sa pri jej výbere zamerať? Kam to mladé rodiny najviac ťahá? Na aké formy pomoci majú aktuálne nárok? Viete, že Bratislava je po Amsterdame a Prahe tretím najdrahším mestom v celej Európe?

Klimatológovia bili na poplach už pred tridsiatimi rokmi, ale nepočúvali sme ich. Už to nie je „len“ o topiacich sa ľadovcoch „kdesi“ v Grónsku či Arktíde. Dnes cítime zmeny doslova na vlastnej koži. O ich ekonomických dopadoch v európskom, teda aj v slovenskom meradle, a o riešeniach, ktoré ich pomôžu zmierniť, sa rozprávame s ekonomickým analytikom Andrejom Aradym.

Klíma sa mení a na varovania meteorológov pred horúčavami a silnými búrkami si už podvedome zvykáme. Teda, kým sa nás ich následky priamo nedotknú. Je na ne pripravená aj vaša domácnosť? Čo vôbec môže jeden bežný človek spraviť celkom sám v obrovskom boji s klimatickou krízou?

Šťastie neprichádza samo od seba, treba na ňom vedome zapracovať. Dobrou príležitosťou je letná dovolenka – čas zvoľnenia a búrania nárokov bežných dní. Oddychujme zmysluplne a s pôžitkom, radí Aleš Bednařík, psychológ, spisovateľ a happytarián.

Byť na vysnívanom mieste, tráviť chvíle s ľuďmi, na ktorých nám záleží, zažívať pocit absolútnej slobody, venovať sa činnostiam, na ktoré nikdy nie je čas. Letná dovolenka. S respondentmi sme sa pozreli na to, ako môže vyzerať ideálny oddych. Inšpirujete sa?

Jakub Šuster (28) pred dvoma rokmi založil s kolegami technologický startup, ktorý pomáha médiám, verejným inštitúciám, neziskovým organizáciám, ale aj komerčným firmám bojovať proti nenávisti a dezinformáciám na internete. Časopis Forbes ho nominoval do slovenského rebríčka 30 pod 30 v kategórii startupy a technológie. Patrí k šikovným mladým ľuďom, ktorí ešte neprekročili tridsiatku a už dokázali spojiť celospoločenské blaho s podnikaním a vyniknúť.

Keď sa povie firma, predstavíme si veľkú spoločnosť s tisíckami ľudí. No vo väčšine prípadov sú podnikateľmi malé spoločnosti s niekoľkými zamestnancami. Veľké firmy tvoria až polovicu obratu súkromného sektora v Európe. Z hľadiska tržieb teda majú veľký význam. Hybnou silou ekonomiky však sú menšie spoločnosti. Malé a stredné firmy zamestnávajú na Slovensku 75 percent pracovnej sily. Z hľadiska počtu tvoria v Európe až 99 percent sektora.

Aj keď si presvedčenia o peniazoch často osvojujeme ešte v detstve, ich vplyv na naše správanie najviac pocítime až v čase, keď začíname hospodáriť s vlastnými peniazmi. Ak sme napríklad vyrástli v nedostatku, v dospelosti môžeme mať strach z míňania peňazí a budeme sa báť začať podnikať či investovať. Takýchto presvedčení je veľké množstvo a v rozhovore s odborníčkou vysvetľujeme, ako ich spoznať a porozumieť im.

Náš vzťah k peniazom nedefinujú len spôsoby, akými s nimi hospodárime, ale aj postoje, ktoré k nim prechovávame. Ak cítite, že vám váš vzťah k peniazom spôsobuje úzkosť, pocity viny či hanby alebo vám bráni rozhodnúť sa a v najhorších prípadoch spôsobuje závislosť, skúste prehodnotiť, ako o peniazoch uvažujete.

Prečo je v stomatológii obzvlášť dôležité vzdelávať sa v oblasti podnikania a ako viesť úspešný biznis nielen z hľadiska zisku, ale aj prístupu k ľuďom?

Mnohí mladí stomatológovia, ale aj šikovní ľudia z iných oblastí uvažujú, či si po škole otvoriť vlastnú prax alebo firmu. Často riešia odbornú stránku podnikania, kým samotný manažment a financie zostávajú v úzadí. Spolu s odborníkom sme preto vytvorili niekoľko odporúčaní, ktoré vám pomôžu, keď začínate podnikať a chcete sa vyhnúť častým chybám.

Rastúca inflácia, klesajúce finančné trhy, vojna v susednom štáte a do toho klimatická kríza: investičný koordinátor radí, ako hľadať príležitosti aj v náročnom období.

Počet pokusov o zneužitie kreditných kariet a online bankingu za ostatné dva roky násobne narástol. Radomír Adamkovič opisuje, ako vyzerá práca na čele boja proti podvodom.

Navštívil všetky kontinenty, píše najčítanejší slovenský blog o cestovaní Travelistan, roky sa živil ako turistický sprievodca. Martin Navrátil rozpráva o

Porotkyňa enviroocenenia Atlas vyberá udalosti, ktoré boli v uplynulom roku kľúčové pre životné prostredie na Slovensku. Našu pozornosť už roky

SEPA okamžité platby fungujú na Slovensku iba pár týždňov, no očakáva sa, že sa postupne stanú štandardom. O tom, aké sú ich výhody a kto si ich obľúbil ako prvý, sme sa rozprávali s Dušanom Srncom. Vo VÚB banke riadi segment malého podnikania a malých a stredných firmiem.

V online bankingu VÚB banky pribudla zdanlivo nenápadná voľba: pri posielaní peňazí z účtu na účet si môžete vybrať SEPA okamžitú platbu. Na tejto inovácii pracovali stovky ľudí a od prvotnej myšlienky po spustenie na Slovensku ubehlo niekoľko rokov.

So sociologičkou Elenou Gallovou Kriglerovou sme sa rozprávali o tom, prečo je Slovensko na chvoste EÚ v dôvere k ľuďom aj štátnym inštitúciám, kde všade sa to prejavuje a čo sa s tým dá urobiť.

Okrem personálneho a materiálneho vybavenia zdravotníkom najviac chýba podpora verejnosti. Sťažujú sa, že ľudia berú ich pokyny na ľahkú váhu a správajú sa k nim nehumánne.

Inflácia narástla rýchlo a pomerne prekvapivo. V rozhovore s analytikom VÚB banky Michalom Lehutom sa dozviete, aký vývoj sa očakáva,

S produktovým špecialistom VÚB banky Štefanom Hroncom sme sa rozprávali o inflácii: ako sme na tom v porovnaní so susedmi

Ak sa ubytujete na správnom mieste, môžete tým podporiť región, miestnych kreatívcov, lokálne komunity či obnovu pustnúcich budov. Pozrite sa

Ako sa mení pohľad ľudí na ubytovanie, ako sa na Slovensku rozvíja udržateľný turizmus a čo brať do úvahy, keď si vyberáte ubytovanie? Prečítajte si rozhovor s expertkou na cestovný ruch.

Partner v spoločnosti Civitta prezrádza, ako uspieť na startupovej scéne, čo treba na to, aby na Slovensku startupy začali rásť ako huby po daždi, a prečo sa o to vôbec oplatí snažiť.

Článok o tom, načo startupy potrebujú obrovské investície, ako môžu byť užitočné pre spoločnosť aj prečo sa oplatí mať v zakladajúcom tíme ženy, sme pripravili v spolupráci s Petrom Kolesárom, partnerom v spoločnosti Civitta.

Chceli by ste investovať zodpovedne voči planéte aj spoločnosti, ale netušíte, ako sa zorientovať a čo nakúpiť? Poradíme vám.

Marián Matušovič zo spoločnosti Eurizon SK hovorí o tom, prečo zelených fondov neustále pribúda a čo radí slovenským investorom.

Slovensko sa borí s odchodom mladých, talentovaných “mozgov”. Prečítajte si, ako ich správanie ovplyvnila pandémia a brexit a čo môžeme spraviť, aby sme ich pritiahli späť domov.

Vedkyňa Dominika Fričová sa vrátila na Slovensko z prestížnej americkej inštitúcie. Pokračuje tu vo výskume Parkinsonovej choroby. Opisuje svoj návrat a odhaľuje, čo by pomohlo pritiahnuť späť ďalšie mozgy.

Prečo sa sobášime neskôr alebo vôbec, máme menej detí a častejšie sa rozvádzame? Aké nevýhody sú spojené so založením rodiny, prečo je väčšina z nich stále na bedrách žien a s čím môže pomôcť štát? Prečítajte si rozhovor so sociológom Romanom Džambazovičom.

Ako si prichystať osobné financie na založenie rodiny? Koľko stojí výchova detí a koľko stratíte na výpadku jedného príjmu v

Takmer každý z nás v nejakom bode kariéry uvažuje nad zmenou. No dnes robí radikálne zmeny citeľne viac ľudí, ako je bežné. S odborníkmi sme sa pozreli na čísla, dáta a štatistiky, ktoré odhaľujú náladu na trhu práce. Dozviete sa, ako vyťažiť z aktuálnych trendov aj ako si udržať kvalitných zamestnancov.

Tomáš Hasala po dvadsiatich rokoch odišiel z úspešného biznisu, radikálne zmenil kariéru a dnes vedie neziskovú spoločnosť Nexteria, ktorá vzdeláva mladých ľudí s ambíciou pomôcť krajine. Prezrádza, čo ho postrčilo k tomuto rozhodnutiu, ako to vnímalo jeho okolie a radí, kde začať, ak uvažujete nad veľkou zmenou v pracovnom živote.

Ak sa chcete stať filantropom, máte kopu možností. Prečítajte si, podľa čoho si vybrať medzi adresným mikrodarcovstvom, osobnou nadáciou, podporou neziskoviek či firemnou filantropiou. Dozviete sa, ako filantropiu jednoducho dostať do života a čo vám môže priniesť.

Podnikateľská rodina z Považskej Bystrice pri dobročinnosti a podpore vždy hodnotí, aký bude mať vplyv na spoločnosť. A to je oveľa náročnejšie, ako len prispieť na dobrú vec, keď sa firme darí.

Na odovzdávanie majetku v rodine sa dá vopred pripraviť. V najlepšom prípade sa okrem hmotných vecí podarí odovzdať aj rodinné hodnoty. S mediátorom Martinom Biskupičom sme sa rozprávali o tom, ako riešiť dedičské spory a ako sa im dá predchádzať vhodnou komunikáciou.

K zabezpečeniu na dôchodok a príprave na odovzdanie majetku ďalšej generácii sa dá postaviť pragmaticky. Spolu so Štefanom Hroncom, produktovým

Postarať sa o svoje peniaze, dobre si ich rozložiť a vybrať si najvhodnejšie riešenia dnes zvládnete s pomocou osobnej bankárky za hodinku. Viktória Rumanová z pobočky Magnifica v Banskej Bystrici rozpráva, ako vyzerá jej každodenná práca s klientmi a ako jej ju uľahčuje InvestPlan.

S Petrom Dudákom, riaditeľom odboru prémiových klientov a privátneho bankovníctva VÚB banky, sme sa rozprávali o tom, aký je vzťah Slovákov k investovaniu, prečo vznikol poradenský nástroj InvestPlan, ako ho uviedli na trh a aké výhody dnes prináša klientom aj osobným bankárom.

Rezerva vám umožní robiť dôležité rozhodnutia s nadhľadom. Ak však máte príliš veľa peňazí uložených na účte alebo v termínovanom vklade, nezhodnocujú sa vám a zbytočne vám z nich ukrajuje inflácia. Pozreli sme sa, ako si nastaviť optimálnu rezervu a investovať nadbytok tak, aby pracoval pre vás.

Marián Výhonský pracuje vo VÚB banke už vyše 25 rokov. Jeho úlohou je pomáhať klientom v Magnifica centre v Prešove hľadať riešenia ich finančnej situácie. Tvrdí, že s finančnou rezervou je človek spokojnejší, a radí, ako peniaze uložiť, aby sa zhodnotili.

Architekt Oliver Sadovský a HR manažérka Nora Barczi s rodinou tu kúpili chalupu pred tromi rokmi. Odvtedy na nej trávia takmer každý víked, počas lockdownu prišli až na tri mesiace. Rozprávajú, ako premýšľali nad kúpou chalupy, aké kritériá pre nich zavážili a čo pre nich chalupa znamená.

So Zdenkom Štefanidesom, hlavným ekonómom VÚB banky, a Angelikou Farkašovou, vedúcou oddelenia úverových produktov, sme zhrnuli všetko, čo potrebujete vedieť, keď zvažujete kúpu rekreačnej nehnuteľnosti.

Vyznať sa v peniazoch znamená viac ako len poznať svoj príjem a byť na konci mesiaca v pluse. Ako však začať? Odpoveďou je osobný finančný plán.

Riaditeľka Magnifica centra: Osobný finančný plán je prvý krok k tomu, aby sme sa mali lepšie

O potrebe kvalitného vzdelania ako dôležitého nástroja na ceste za lepším uplatnením a spokojným životom sa v súčasnosti hovorí viac ako kedykoľvek predtým.

Možno aj vy patríte medzi rodičov, ktorí si kladú otázku, ako svojmu dieťaťu zabezpečiť lepšiu budúcnosť. Namiesto odstraňovania prekážok investujte do jeho vzdelania.

Dochádza vám energia, strácate motiváciu a rutinné úlohy, ktoré ste predtým s prehľadom zvládali, zrazu nestíhate? Jedným z riešení prichádzajúceho

Pätnásť rokov na čele pobočky nadnárodného lídra v oblasti ústnej hygieny so šesťdesiatimi zamestnancami je samo osebe obrovskou výzvou a zodpovednosťou.

Aký je rozdiel medzi drahou a kvalitnou reštauráciou a prečo je jedlo zážitok, do ktorého sa oplatí investovať? Ľuboš Mego

Let balónom ponad vinice, ktorých plody neskôr ochutnáte, reštaurácia v tatranskom mlyne, kde nemajú jedálny lístok, alebo večera na Islande,

Slováci majú vysokú mienku o svojich vedomostiach v oblasti finančnej gramotnosti, realita však taká ružová nie je.

S finančným vzdelávaním by sa malo začať v útlom veku, myslí si odborníčka.

Krádeže, bubliny aj neuveriteľné technologické inovácie. Kryptomeny priniesli na finančný trh tornádo. Vrátane všetkých dôsledkov.

Prečítajte si o kryptomenách z prvej ruky – prostredníctvom skúseností bežných ľudí, ktorí do nich skúsili investovať.

Lucia Chrenko hovorí o investičnom kroku do neznáma, ktorý vyšiel vďaka tvrdej práci a správnym rozhodnutiam.

Najlepšie sa učí na cudzích chybách a platí to aj pri peniazoch. Takto sa im vyhnete.

Poradíme vám, čo dnes robiť s peniazmi, aby ste si ich mohli užiť aj v budúcnosti.

Výtvarník Peter Stankovič žije v starom zrekonštruovanom mlyne aj so širšou rodinou. Život na vidieku odporúča každému.

„Umenie si drží cenu, aj keď finančné trhy padajú,“ hovorí teoretik umenia a súdny znalec Július Barczi.

Dozviete sa, ako fungujú podielové fondy, na čo slúžia, ako si medzi nimi vybrať a čo robiť, aby ste sa vyhli začiatočníckym chybám.

Prečo sa skupina rodičov rozhodne založiť detský hokejový klub bez finančných partnerov, zväzov a asociácií? Lebo deti a ich sny im za to stoja.

Premeňte krízu na príležitosť. Vďaka online vzdelávaniu vám stačí trocha času a pozornosti, aby ste zlepšili svoje vyhliadky v kariére, kreatívne myslenie, jazykové schopnosti či prehľad o peniazoch.

Pri osobných financiách je počas krízy ľahké podľahnúť emóciám a urobiť rozhodnutia, ktoré negatívne ovplyvnia celý náš život. Prinášame návod, ako sa im vyhnúť.

Ako doma pracovať naozaj efektívne, nevyhorieť, udržať si dobré vzťahy doma a aj s kolegami na diaľku vám poradí klinická psychologička Barbora Kuchárová.

Štvorica ľudí z rôznych kútov Slovenska nám prezradila, koľko stojí ich život.

Praktické tipy, ktoré vás nadobro zbavia všetkých zbytočných strát.